めんげんだから、好転反応だからと耐えるなかれ‼ 前回の記事にある、問いかけていたらですね、このブログを書く暇なくなっていましたですよ。 ちゃんと仕事していたんです、私。 その証拠がこれです↓ https://hietoritenshi.jimdosite.com/ 新しいホームペー…

みんな大好きめんげん。めんげん出てこそ冷えとりしてるって感じする～！なんていったら派手なめんげんもたくさん創っちゃうかもよ！あなたにとってのめんげんの思い込みをぶっ壊したいなら読んでね。

自分の体の声を聴く意欲。体は体、自分は自分として見たならば！体の事は体に聞くのが間違いない。我慢することがなくなる！

「冷えとりを実際にやれるようになるには？」を書いております。シンプルなほど実行するのは難しい？よりもっとを求めるのは悪くない。他人本位の誤った概念を変える。誰かの為に、良かれと思って。

痛みの真実は？痛みがあることを嫌がるだけでは体からのサインを受け取れませんよね。そして、日ごろの不摂生と決めつけて自分を責めるだけでは、真実が見えてこないと思いませんか？

ご存知、進藤義晴先生の冷えとり健康法といえば三大原則がありますね！ 頭寒足熱 腹七分 心は丸く穏やかに それが出来たら誰も苦労はしないさ。えっ？今の誰の声ですか？ オッホン、この原則にあるような事は昔からよく聞く事ですよね。ですが実際に冷えとり…

体を冷やす食品、動物性食品を極力食べないようにしてみた 冷えとりでいう「食べ過ぎ」とは、お腹一杯になるまで食べてしまう状態の意味だけではないのです。体に起きた具体的な変化、私の体験です。 魚が生臭くて食べられなくなる。冷やすもの・動物性食品…

こんな時だからこそ、 冷えとり健康法を復習しよう ディープな冷えとり健康法の世界へようこそ。 靴下重ね履きだけが冷えとりじゃない。中でも注目したいのが、コレラの面白いエピソードがあるのですよ。 ばい菌を飲み込んでも何ともなかった人があるのです…

足をつってしまい、ふくらはぎに筋肉痛のような痛みが続いています。こむらがえりとも言いますね。 今日も階段の登り降りが辛いです。 足がつる原因は色々ありますが、冷えによる血行不良や水分不足、ミネラル不足、疲労など。 確かに、冷えとりをやって湯た…

ついに私のパーカーにも食べ過ぎの毒出しのサインが！！ ↑シミになっている部分です。 食べ物が跳ねたとかではありません。 黄色は脾臓の毒だしの色です。 つまり食べ過ぎ。 ぎゃびーん。まったく、体は正直ですよ。 これは母の物です↓ タンスにしまってある…

私が冷えとりする理由、その2 - 今日は休息しますの続きでもあります。 冷えとりを始めて半年程で母の首の腫れはすっかり無くなりました。本にあった通りに治ったのです。 それから、自らも冷えとりで体調が良くなったのを体感し、実際に冷えとりしている人…

体に負担の少ないお米の品種を知っていますか。米アレルギーにとって玄米は危険です。でも酵素玄米は大丈夫。もちもちのお米の裏に潜む危険性と妄想と。自分の体に合う食べ物を知る方法…

現代人は薬物依存の人がほとんどだと思います。頭が痛かったら頭痛薬とか。 原因も考えずに薬に頼るのはよくないと思うけど、原因を探求しつつ生活の為に頼るのは仕方のない事なのかと最近思うようになったのです。 私は冷えとり人間なので、薬に頼るなんて…

お肌は排泄器官に大いに賛成 あのCM憶えてます？ お肌は排泄器官ですって言うの、そうだそうだ！と思ったよ。私はここ5年くらい冬でも化粧水は使ってません。なぜかって？

人生は思い通りのからくり。自分の本音を知らないとやばい。願い事が叶わない、人間関係がうまくいかない理由も自分にあったよって話。

その1の続き 母が甲状腺で有名な病院から帰ってきた。冷えとりの本と靴下と共に。 そして何やら話を始めるが... 靴下で病気が治る？？？ 進藤先生って？？？ 話し聴けるから今度お店行こうって何？お店？？？ どうやら病院の帰りの後、センター北のナチュラ…

冷えとりする理由は人それぞれ 私は３歳の頃アトピーだった。症状は成長するにつれ無くなった。 しかし、高校三年生の頃、再び湿疹が出て来た。耳の後ろから始まり、頭や首の方に広がっていった。耳は焼けただれたような見た目に。膿が出て臭い、シャンプー…

冷えとりをしてない人には理解されにくい服装。冷えとりをやっている人なら頭寒足熱の心地よさを理解している。 しかし、やっていない人にいくら口で言っても理解してもらえない寂しさがあります。究極頭熱足寒ｖｓ究極頭寒足熱という実験…