疲れやすい人はいつも力が入っているからかも！ 怠い、すぐ疲れる、怠惰な生活をしている人は実は、体に力が入りっぱなしでガチガチに緊張状態が続いているからかもしれない。 かく言う私も肩、首、腰、腕が痛くて辛くて動けない日々がかつてありました。 1…
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